あのアンチエイジングで有名な南雲吉則先生の本で、ごぼう茶が
若返りに効果があるというので、コストコで山本漢方のごぼう茶
を買っていた。
ごぼう茶には「サポニン」という栄養素が含まれているそうで、
その「サポニン」に若返り効果があるのだ。
しかも、老化防止に効果がある「ポリフェノール」も含まれている。
そんなごぼう茶だが、南雲先生の本に書かれていた、手作りで1から
作るのはとても手間暇がかかってしまう。
水を入れればすぐに飲める「ごぼう茶」を探していて、手ごろな値段
で買えるのがコストコで売っていた「山本漢方のごぼう茶」だったのだが、
今年の6月頃にコストコから姿を消してしまった。
代わりに「なた豆茶」が売られている。
そこで、ごぼう茶を探してみることにした。
Contents
楽天で販売されていた南雲吉則先生監修の「ごぼう茶」
コストコで販売されていた山本漢方の「ごぼう茶」は、中国産のごぼうが使用
されていたのだが、この楽天で販売されている、「あじかんのおいしいごぼう茶」
は国産のごぼうが使用されている。
さすが、南雲先生が監修されている「ごぼう茶」は違うね!
もちろん、カフェインゼロ!
なんと、ごぼう茶を飲んだ後の茶がらまで、おいしく食べることができる。
使い方は、卵焼きに加えたり、汁物の具材としても活用できる!
ごぼう茶の作り方はカンタンだ。
【煮出す場合】
やかんに500~600ccの水を入れ、この「あじかんのおいしいごぼう茶」を1包入れて、
沸騰させた後、3分程度煮出す方法。
【水出しする場合】
400ccの水に、この、「あじかんのおいしいごぼう茶」を1包入れて、冷蔵庫で2時間程度冷やして、
適度な濃さになったところで「ごぼう茶」を取り出す。
【カップの場合】
この、「あじかんのおいしいごぼう茶」1包に、熱湯をカップ1杯分注いで、30秒蒸らす方法。
1度だけでなく、2~3杯作ることができる!
お値段もお手頃で、国産ごぼう茶というのが魅力的だ!
▼あじかんのおいしいごぼう茶は、こちらから購入可能だ!(楽天)
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アマゾンで販売されていた南雲吉則先生監修の「山﨑農園焙煎ごぼう茶」
こちらも、楽天で売っている「あじかん」という会社の商品だ!
しかも、南雲吉則先生が監修している。
茨城県で30年以上ごぼう作りをしている山﨑農園で生産している特別なごぼう茶。
【煮出す場合】
ティーバッグのひもを切り、やかんで沸騰させたお湯2リットルにティーバッグ2包
を入れる。約3分ほど煮出して完成だ。
2包でカップ20杯分になる。
(1包=10杯分 1杯=100cc)
【急須で注ぐ場合】
急須にティーバッグを1包入れて、沸騰したお湯を150~200cc注ぐ。
そして、約2分間ほど蒸らして完成。
もちろん、お好みで数回使える。
1包みで2回分=カップ4杯分(1杯=100cc)
【水出しの場合】
1.6リットル程度のクールポットにティーバッグ2包入れ、水を注ぐ。
冷蔵庫に2時間程度入れて完成!
【水出しの場合(持ち出し)】
500mlのペットボトルに水を注ぎ、ティーバッグを1包を入れ、
フタをしめて数回軽く振る。あとは冷蔵庫に2時間程度入れて完成。
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まとめ
南雲吉則先生の本を読んで、ごぼう茶に興味を持った。
1度は、本に書いてあった方法で、ごぼう茶を作ってみたのだが、
これが結構な手間だった。
そんな時に、たまたまコストコで見つけたのが山本漢方のごぼう茶だった
のだが、コストコから姿を消してしまった。
今回、そんな理由で、代用のごぼう茶を探していたら、南雲先生が
監修されている、ごぼう茶を見つけることができた。
ごぼう茶を飲んでいると、老化に関しては安心感がある。
しかも、そのごぼう茶が、あの南雲先生が監修したものだったとしたら
どうだろうか。
そんな夢のごぼう茶が、ネットで販売されていた。
アンチエイジングに興味がある人は、ぜひ一度ごぼう茶を飲んでみてほしい。
きっと、癖になるのは間違いない。
南雲先生のごぼう茶に関する本はこちらから購入可能だ
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