美味しいものがたくさん売っているコストコ。
ついつい、あれもこれも買ってきて、家で食べていると
止まらなくなることが結構ある。
しかも、残ってしまうのも勿体ないので、無理して食べてしまう
ことも『コストコあるある』だ！
でも、そんなことを繰り返した結果、コストコ男子はこの冬の間
に３キロも体重が太ってしまった。
コストコのせいという訳ではないのだが、「コストコで太った体は
コストコで痩せる！」って思って、コストコでダイエットに使えそう
な商品を調べてみた。
コストコにはダイエット専用の商品の少なさに大激怒！
コストコで売っているもので、ダイエット専用の商品を、一生懸命
調べてみたのだが、ほとんどと言っていいほど無い！！
「美味しいものがたくさんあって、ついつい食べ過ぎてしまうのに、
痩せることができる商品はないのかよー！」
って大激怒！
しかし、めげてはいけない。
「コストコで太った体はコストコで痩せる！」
と誓った！
そこで、コストコで売っている商品の中で、ダイエットに使えそう
な商品を探してみた！
【ダイエットに使えそうな商品】
・魚介類（サーモン、サバ、エビ）
・肉類（ラム肉、鶏のむね肉・ささみ肉）
・きのこ類（舞茸、えりんぎ）
・野菜
・ドリンク類（炭酸水、マテ茶、烏龍茶、ゴボウ茶、バニラ豆乳など）
・フルーツ（りんご、バナナ、冷凍フルーツ）
・サプリメント関係（プロテインダイエットなど）
・酵素
・チアシード、キヌアなど
コストコはダイエットでは使えないかも！？
ということで、コストコで売られている商品の中で、ダイエットに
使えそうな商品をピックアップしてみた。
既に気づいてしまった人もいるかもしれないが、
「コストコはダイエットでは使えないかも・・・」
ということだ。
しかし、ちょっと待ってほしい。
コストコで売っている商品ではダイエットができないかもしれないが、
コストコの巨大な倉庫店を歩き回ることでのダイエットは期待できるかもしれない（笑）
まとめ
コストコの商品は美味しいものがたくさんある。
それはそれで嬉しいのだが、どうしても食べ過ぎて、知らず知らずのうちに
お腹がポッコリして体重がドンって上がっていることがある。
そんな時に、コストコに行ってダイエット食品を買ってダイエットをするのは
結構難しいことが分かった。
しかし、ダイエットに直接的には効果がないが、カロリーを抑えたり、健康にいい
と言われる食品は売っている。
これらのコストコで売っている商品をダイエットに使うことができる。
そして、コストコの広い店内を活用して、カートを押しながらダイエットすること
だってできるかもしれない。
もし、どうしても一人ではダイエットできないと悩んでいる人はこちらもチェック
してほしい。今なら無料カウンセリングも実施中みたいだ。
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